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商品説明

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レビュー

商品の評価：

4.7点(3345件)

2026-03-11

隼輔3005: 購入して良かったです！！朝起きてすぐ、30分ほどダンストレッチしています。早いスピードで動くことはなく、一つ一つの動きをじっくりゆっくりtrfの皆さんが説明してくれます。朝はかなり身体が固まっているので、とても気持ちいいです。毎日かかさず続けて、最近気になるお尻のお肉が削れるようがんばります！！

2026-03-25

timmy7515: 第１・第２に比べて動きが早い。最初は戸惑ったが、慣れれば楽しい。ＮＨＫで録画した第１・第２と合わせてやっています。

2026-03-18

わんこ１０２: 運動不足の私にはハードなところも多いですがこれは良いです。最初は部分的にやってみようと思い、腕、背中、首をやってみました。証明写真を撮るときに必ず「右肩を上げて」など肩のバランスの悪さを指摘されていました。でも、これをやった次の日に鏡を見て驚きました。肩のラインが同じ！！！猫背気味だったのにそれすら治ったような。かなりハードなところもありますが続けていきたいです。

2026-03-23